Rezultat iskanja

14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez (Video s tehniko!)
Kako se je najbolje spopasti z (nemogočim) najstnikom – in zakaj je dober znak, kadar gre vse svojo pot
Nabiranje maščobe okoli trebuha – kaj so miti in kaj resnice? (piše Mario Sambolec)
Top vaje za mišice jedra (VIDEO)
Zakaj bi tako moški kot ženske morali redno izvajati vaje za moč? (pevka P!nk ponosno pokazala svoje mišice)
VIDEO: 14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez
6 razlogov, zakaj je plavanje odlična vadba!
Adrenalinski parki po Sloveniji
Ste pred spanjem anksiozni? Imamo nekaj nasvetov
DOLINA SOČE: 6 idej za aktiven dopust
Odličen trening, ki ga lahko naredite kjerkoli v naravi (Okrepili boste celo telo!)
Svoboda, ki jo lahko začutiš le na kolesu (in kako so sufražetke s kolesom našle svoj stroj svobode)
Izziv: Trening za utrjevanje trupa (prirpavili trenerji VigorGround)
Video trening za moč za raven trup (zdržite do konca?)
Gorski vodnik Igor Kremser: "Hribi nas bodo počakali!"
VIDEO vadba trenerjev VigorGround: Koliko nadzora imate nad telesom in kako močni ste?
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko
VIDEO: Kratek trening za trup in spodnji del telesa (pripravili trenerji VigorGround)