Rezultat iskanja

Zakaj so vzdržljivostni športi dobri za zdravje?
Ste že doživeli omamljenost od teka?
TAKŠNA je moč oksitocina – hormona ljubezni in vseh drugih najlepših občutij (in kako lahko pridete do svoje doze po naravni poti)
To je prava vadba za vas! (Glede na vaše nebesno znamenje)
Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju
Kdaj si je najbolje privoščiti prvo skodelico kave?
Spoznajte 4 dihalne vaje proti stresu za začetnike
Ostanite hidrirani (ker je to še posebno pomembno v teh VROČIH dneh)!
Kakšen je v resnici občutek pri 50+ stopinjah Celzija? TAKO so svojo izkušnjo opisali obiskovalci in prebivalci Doline smrti, enega najbolj vročih krajev na zemlji
Zdravila za holesterol in krvni pritisk zmanjšujejo tveganje smrti zaradi covida
7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati
Sarajevski kardiolog Naser Nabil: "Za srce je veliko bolj nevarno, če zbolimo zaradi covida-19!"
Meditacija za tiste, ki se radi gibajo
Preverjate in odgovarjate na e-pošto tudi izven delovnega časa? Nova raziskava kaže, kako nevarno je to lahko!
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra
Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol
Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
9 načinov, kako narediti jutranjo kavo bolj zdravo (in okusnejšo)