Rezultat iskanja

Živilski etnolog Klemen Košir: Slovenci smo povezani z naravo
5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa
Veste, katera je najpomembnejša sestavina dobrega kruha?
Se bom pri jogi naučil stati na glavi? (in druga pogosta vprašanja o jogi)
Kako se sprostiti glede na svoje astrološko znamenje
12 dobrodejnih lastnosti česna, ki jih ne smemo spregledati
Recept, ki nikoli ne razočara: znate pripraviti to tradicionalno jed? (+ s čim jo najraje jeste?)
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Kako se ubranite narcisa? Hrvaški psihiater Hrvoje Handl ima dober nasvet!
Našli smo okus, ki vas bo spomnil na otroštvo! Imamo prav?
Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj
Na kakšne načine lahko (že danes) začnete vlagati vase? (in zakaj morate to NUJNO storiti)
Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
Je vaš spanec ob polni luni krajši in slabši? Kaj se v resnici skriva za tem ...
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
5 misli, ki jih ponavljajte pred spanjem
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge