Rezultat iskanja

Zakaj izolacijo v času pandemije manj stresno doživljajo ljudje, ki 'živijo' v krogu družine? (Piše: Petra W.)
Zakaj bi se morali odpraviti na sprehod v soju polne lune
VIDEO: Kratek trening moči s trenerko atletike pri tek.si (primeren tudi za tekače)
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Dejan Jarič: "Veliko ljudi pričakuje čudežne tabletke, čudežne ozdravitve, čudežne palčke, vendar tega ni"
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Glasuj za top5 #vztrajam objave marca
Pomanjkanje gibanja lahko povzroči krčenje možganov
Ne pozabite na nego! 6 živil za lepo kožo
Čemaž - ena najbolj zdravih divjih rastlin
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko
Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?
Mineva 12 dni samoizolacije. Kako ostati pri zdravi pameti in pregnati črne misli!
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
Ne obremenjujmo gorskih reševalcev in medicinskega osebja – preverite, kaj lahko naredite
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
Kako si prislužiti otrokovo prijateljstvo?