Rezultat iskanja

Poletja še ni konec! Tu so vsi razlogi, zakaj je plavanje odlična vadba (in bi jo morali izvajati tudi pozimi)
Bi morali poskusiti telovaditi bosi? Tu so prednosti in slabosti
Ta sadež poleti zagotovo zanemarjate: Ima malo kalorij, je obvezen v prehrani strejših od 40.let in odličen za hujšanje (Recept!)
Prehranska strokovnjakinja razkriva trik, ki bo pospešil vaš metabolizem
Psihologinja s Harvarda: Če uporabljate katero izmed TEH 6 fraz, ste čustveno bolj inteligentni kot večina
Se borite z odvečnimi kilogrami? Težave se lahko skrivajo tudi v genski zasnovi in hormonskem neravnovesju
7 opozorilnih znakov, da uživate preveč ogljikovih hidratov
Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni:  En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate
6 stvari, ki jih morale vedeti ženske, ki želijo razumeti moške
"Pozabljeno živilo" ki so ga oboževale naše babice ima v resnici številne blagodejne lastnosti
To so tri pijače, ki lahko povsem enostavo pospešijo izgubo kilogramov: Topijo maščobe, zdravnik pa opozarja, da ne smete storiti ene stvari
To se zgodi z vašim telesom, če prenehate piti sladke pijače
Vam primanjkuje energije? To so možni nefizični vzroki
Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?
Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila
Tako v trenutku prepoznate, če imate krvni strdek
Ima konzervirana hrana upravičeno slab sloves? TO je 5 živil iz konzerve, ki sodijo med zdravo izbiro
TO vrsto prijateljstva ima skoraj vsak, toda izjemno škodljiva je predvsem za zdravje srca
Nov kuharski hit Instagrama: jajce na oko s feto na tortilji si je ogledalo že 34 milijonov ljudi (video+recept)
Nevesta je izgubila 50 % telesne teže, da bi lahko oblekla sanjsko poročno obleko