Rezultat iskanja

Čas je za vitamine: slastna solata s citrusi
Makro dieta – če želite shujšati, začnite šteti makre
"Osupljivo lepa" Slovenija med TOP 5 destinacijami na svetu za 2022!
Stvari, ki jih morate početi pri 30, da se boste odlično počutili pri 50 letih
Če si postavite zaobljube, to naredite TAKO (drugače se jih ne boste držali)
Ste se že zalepili na kavč? 5 nasvetov, kako najti motivacijo za trening na temne, zimske dni
Z nakupom Alfa Gym koledarja 2022 pomagajte hudo poškodovani športnici Lani
Z nakupom Alfa Gym koledarja 2022 lahko pomagate hudo poškodovani športnici Lani
Nikoli si ni mislila, da bo tekačica, sedaj trenira za maraton (osebna zgodba)
Krožno gospodarstvo v vsakdanjem življenju: iz embalaže Tetra Pak v reciklirane robčke
20 spodbudnih misli za tekače, ki vztrajajo tudi čez zimo
Na newyorškem maratonu letos sodelovala tudi ta nenavadna tekmovalka (ne, tega še niste videli!)
Tako lahko optimizem dobro vpliva na vašo rekreacijo in zdravje
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)
To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
Miran Možina: "Z raziskavami so ugotovili, da se travma prenaša medgeneracijsko prav preko molka!"
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?