Rezultati iskanja - bel sladkor - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

#DobreNavade

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Prehrana

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti

Zdravje

Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži

Prehrana

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)

#DobreNavade

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)

Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje

#DobreNavade

Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje

Tako izgledajo zdrave rutine zvezdnic, ki pazijo, kaj dajo na krožnik in koliko se gibajo! (in so popolnoma uresničljive za vsakogar)

Zdravje

Tako izgledajo zdrave rutine zvezdnic, ki pazijo, kaj dajo na krožnik in koliko se gibajo! (in so popolnoma uresničljive za vsakogar)

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

#DobreNavade

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone

#DobreNavade

5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

To je 20 najbolj debelih držav na svetu: na Samoi pretežki že dojenčki!

#DobreNavade

To je 20 najbolj debelih držav na svetu: na Samoi pretežki že dojenčki!

En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen

Prehrana

En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen

To so stvari, ki jih nikoli ne recite samski ženski

Odnosi, Seks

To so stvari, ki jih nikoli ne recite samski ženski

Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?

Hoja in pohodništvo

Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Zdravje

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Ste že opazili šparglje na trgu? Imamo odličen recept za špargljev kiš

Zdravi recepti

Ste že opazili šparglje na trgu? Imamo odličen recept za špargljev kiš

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači

#TečemoSkupaj

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači

8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!

Zdravje

8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

Prehrana

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C