Rezultat iskanja

Atina Grizold - kineziologinja in osebna trenerka
Ste doma že vzpostavili novo “normalnost”?
Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Vadba ali spanec? Kaj vaše telo pravzaprav potrebuje?
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)
Led, svoboda in edinstveni prizori narave: ste že slišali za to vrsto plezanja?
Čemaž - ena najbolj zdravih divjih rastlin
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Mineva 12 dni samoizolacije. Kako ostati pri zdravi pameti in pregnati črne misli!
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
Prehranski svetovalec Niko Popović: Pri prehranjevanju klientov opažam 3 glavne napake (video)
Znani športniki okuženi s koronavirusom, v Sloveniji znan le en primer
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Kako si prislužiti otrokovo prijateljstvo?
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)
VIDEO: Kako očistiti podlogo za jogo
Koronavirus in napadi strahu ter anksioznosti: 8 nasvetov, kako si pomagati