Rezultat iskanja

Po katerih vrhovih ste se potepali in kaj ste dobrega jedli? Tu so najboljše sladice iz gorskih koč po oceni bralcev
10 mitov o odvisnosti
To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)
Predsednik društva GRS Bovec o varnosti v gorah: "Ponesrečenci nam velikokrat povejo, da smo kot angeli, ko pristopimo na kraj nesreče"
Akcija Očistimo naše gore v skrbi za varnejše planinske poti in postojanke (12. sezona)
Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run
Zapeljiva ženska leži v postelji z zaprtimi očmi.
Načrtujete pohod? PREVERITE, kaj vse mora vsebovati nahrbtnik glede na tip planinskega izleta (svetuje gorski reševalec)
Ideja za izlet: Po Robanovem kotu na Robanovo planino
Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno
Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke
Dober spanec je kot zdravilo, a zanj ni univerzalnega recepta
Zdravnik razloži, kako izračunati svoj idelen čas za spanje, da se boste zjutraj zbudili sveži in polni energije
Kako se lahko znebim kolobarjev pod očmi?
Prožilne točke (ali kako z masažo mišičnih vozlov ublažimo kronično bolečino)
Nekaj napotkov, kako izgubiti odvečne kilograme po 40. letu
Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)
Po neprespani noči v višinskem taboru.
Ne nasedajte tem mitom o hidraciji, če želite ostati zdravi!
Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti