Rezultat iskanja

2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije
Tudi v hribih ukrepi proti koronavirusu in kako se pripraviti na pohod v snegu
Bi si upali preizkusiti jutranji tek? S pravo rutino vam bo zagotovo uspelo
Ideja za sprehod v naravi: Šmarna gora (čudovite poti, ki jih še ne poznate)
S kolesom z Goričkega v Piran v enem dnevu? Temu znanemu Slovencu je uspelo!
Obrok po vadbi je najpomembnejši del - pripravite si tole!
"Tek mi je dobesedno rešil življenje!" | #vztrajam ambasadorka Valerie Wolf Gang
Kaj dogaja med jesenskimi počitnicami? Od izdelave animiranega filma do likovnega ustvarjanja
Modrost starega samuraja: Kako se odzvati na jezo, žalitve in zavist
Obalno kraška regija: izlet do koče na Kokoši
Osrednjeslovenska regija: Sveti Primož (in sv. Peter) nad Kamnikom - lep izlet tudi za družine (lahko podaljšate do Velike planine)
Recept: Kremna polenta s tolmincem in ragu s klobaso
4 opomniki za vse, ki delate od doma (še vedno pazite na svoje zdravje!)
JABOLKA - zdravilni biseri jeseni
S čim vse lahko pripravite zdrav zajtrk? Imamo nekaj idej (tudi za sladkosnede!)
Imate 4 minute časa? Opravite izziv osebne trenerke (4 vaje - 4 minute!)
Kakšen dan - zmaga Rogliča na Vuelti, zmaga Tratnika na Giru! Fantastično
Jogurtova pita z gozdnimi sadeži
'Dolgotrajni covid' in 4 različni sindromi, ki vztrajajo še mesece po okužbi
Na tek v naravo - ja, tudi jeseni in pozimi!