Rezultat iskanja

Brunch: 3 slastni recepti (+ triki za hitrejšo pripravo)
18 dobrih stvari, ki jih lahko naredite za svoje telo
5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)
6 joga vaj za maščobo na hrbtu in bokih (s pogledom na Blejsko jezero)
Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...
Miran Stanovnik: 'Moj najljubši zajtrk je še vedno Čokolino'
Češnjeva pita (brez mleka, jajc in sladkorja)
Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)
Pohodniška prireditev Highlander Adventure prvič v Sloveniji: 100 km v petih dneh. Trening - 200 km na mesec
3 vaje za vitke noge
10 mitov o odvisnosti
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
Za zdravo srce naredite vsaj toliko korakov na dan
Datlji –sladka pomoč pri hujšanju in odličen vir železa
Ideja za izlet: Sprehod po Tolminskih koritih (+ recept za tolminsko friko)
TikTokerji so začeli z 'novim' fitnes trendom. Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko nevarno!
Kremna pita s temno čokolado in malinami
7 načinov, kako lahko z glasbo vplivate na svoja čustva
21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."
Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno