Rezultat iskanja

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 140)
Izziv: Trening za utrjevanje trupa (prirpavili trenerji VigorGround)
#Aktivnidoma: Danes ob 19.00 vklop v živo na Instagramu z Nino Gaspari (predstavlja svojo jutranjo rutino)
Delam od doma … torej si lahko privoščim popoldanski dremež med službo?
Tadej Pogačar je preživel tri karantene, a ima le eno željo: “Da bi letos dirkali!”
Izziv z Marušo Mišmaš: dan 6
Poznate meditacijo s hojo? (in dobri razlogi, da jo preizkusite)
Naporen izziv s počepi, ki bo izzval vašo pripravljenost (sploh kdo pride do konca?)
5 vaj za moč na katere v samoizolaciji ne bi smeli pozabiti (pripravili trenerji VigorGround)
Šale o povečanju teže med samoizolacijo so lahko škodljive za osebe s prehranskimi motnjami (osebna izpoved)
Vstopite v svet teka s strokovnjaki kar z domačega kavča
Prehranski strokovnjak o dietah: katere so učinkovite, kako se jih lotiti, kje so pasti?
Ashton Kutcher in Mila Kunis z dobrodelnim vinom Karantena: 100% zaslužka gre za ljudi v stiski zaradi koronavirusa
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 139)
Izziv z Marušo Mišmaš: dan 1
10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Pridruži se 10-dnevnem izzivu z Marušo Mišmaš
Trening se začne v glavi
Priprava na poletje: vaje za plavalce
Iščete motivacijo za tek? Naj vas dvignejo s kavča fotografije zvezdnikov, ki tečejo v času »lockdowna«