Rezultat iskanja

Kuhanje testenin: Bi jih morali dati v hladno ali v vrelo vodo? Ta slavni kuhar prisega na to tehniko!
Osebna trenerka Tjaša o zaobljubah: zakaj si vedno zastavimo pretežke in nedosegljive zaobljube?
Ste za izziv Kayle Itsines? 1 vaja, 100 ponovitev! (in utrujene trebušne mišice)
Kateri tip hormonske diete je pravi za vas?
Praznična sladica v kozarčku: Čokoladni mousse z lešniki
Kaj potrebujete za domači fitnes?
Ideja za doma narejeno slastno darilo: božična granola
To je najpomembnejše vprašanje, ki si ga zastavite po koncu razmerja (+ kratka vaja za pomoč pri celjenju srca)
Ali bi morali čaju že ves čas dodajati ščepec soli
Nova spoznanja – vitamin D ni čudežno zdravilo, vendar pomembno vpliva na našo odpornost
SLASTEN RECEPT: Korenčkovi vaflji s sladkim prelivom (pripravljeni brez jajc – primerno za vegane)
Izziv: Lahko naredite vajo kolesar brez napak?
Zato nekaterih naprav ne bi smeli vključiti v isti razdelivec!
14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)
Čim prej poskrbite za svoj imunski sistem. Okrepite ga z vitaminom D!
"To je odprto pismo moji bipolarni motnji" (osebna izpoved)
Mlinčevka: TO je recept za posebno potico, ki je marsikdo ne pozna
5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)
Domač sirup proti prehladu: 7 čudežnih sestavin za ta čas, poln virusov
Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)