Rezultat iskanja

Zakaj se z leti začnemo rediti? In kako to preprečiti?
Spite na hrbtu, boku ali trebuhu? Kateri položaj je najbolj zdrav in kateri je prijazen do gub?
3 manj opevane, a pomembne lekcije, ki jih predamo najstnikom
Preverjate in odgovarjate na e-pošto tudi izven delovnega časa? Nova raziskava kaže, kako nevarno je to lahko!
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
Preden postanete vegani, morate vedeti (in upoštevati) 3 stvari
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)
Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
Osvežilna borovničeva chia puding torta brez pečenja (tudi veganska različica!)
Kaj morate, glede na astrološki znak, v življenju opustiti?
10 obžalovanj, s katerimi se boste soočili v starosti
Težko zaspite, ko se temperature povzpnejo? Razlog je lahko tudi TA (in nima nič opraviti s temperaturo zunaj)
Jutranji tek naj bo čas za razmislek in načrtovanje: tako ustvarite rutino
Otrok srka občutke staršev, čuti vse, kar se dogaja med njima
To je eden najbolj zdravih sadežev na svetu (zraste do 20 metrov visoko!)
11 znanstvenih razlogov, zakaj se v naravi lahko sprostite
Okusno poletno kosilo: ribji burger s solato
23 razlogov, zakaj tečem
Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)