Rezultat iskanja

Tega NIKOLI ne recite tekaču, ki se pripravlja na maraton (ker boste obžalovali)
4 zelo slabe tekaške navade (in kako se jih znebiti)
Kaj poleti pomaga proti razdraženi koži na notranjem delu stegen?
Iztok Gustinčič med prvimi preizkusil virtualno trgovino Intersport
Dobre strani pohodništva, ki vas bodo takoj spodbudile za odhod v hribe
Jutranji tek naj bo čas za razmislek in načrtovanje: tako ustvarite rutino
Obstaja nešteto različic vaje počep – a ti dve sta še posebej priporočljivi za tekače! – Hitro ogrevanje (VIDEO)
10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek
V visokogorju je še veliko snega, zato skrbno izberite cilj! Tu so osnovni napotki, ki jih morate upoštevati
Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe
3 razlogi, zakaj ta vikend na izlet s kolesom in še nekaj odličnih idej
Zakaj maraton ni prava odločitev za vas v tem trenutku?
NORO?! V 42 minutah in 11 sekundah od Prešernovega trga na Šmarno goro
TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO
50 življenjskih nasvetov, ki nas jih lahko nauči tek
Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili
Matjaž Šerkezi (PZS): "Bivak pod Skuto je postal skoraj glamping" (o pasteh pohodništva in varnosti v gorah)
5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)
Pohodniška prireditev Highlander Adventure prvič v Sloveniji: 100 km v petih dneh. Trening - 200 km na mesec
To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)