Rezultat iskanja

7-11 – preprosta tehnika, ki pomaga pri napadih panike in tesnobe
Zakaj bi tako moški kot ženske morali redno izvajati vaje za moč? (pevka P!nk ponosno pokazala svoje mišice)
Vaje, s katerimi odpravite podbradek (VIDEO)
Morje očisti vse tegobe
6 preprostih korakov meditacije za začetnike
VIDEO: 14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez
VIDEO: 8 vaj, ki bi jih NUJNO morali izvajati vsi tekači (pripravila trenerka tek.si)
Tudi pri teku obstajajo pravila. Jih poznate?
Preproste jutranje navade, ki bodo spremenile vaš dan
Kaj se zgodi, ko stojite na glavi?
O nakupih potrošnikov v Sloveniji v obdobju trajanja virusa COVID-19
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Pogovor s specialistom o zelo razširjeni bolezni + kako jo preprečevati
Bolniki z ALS: "Najraje bi nas pustili samo umirati, tako da z nami ne imeli nobenih stroškov!"
Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)
5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
Zakaj vse so - poleg zavidljivih pogledov - pomembne trebušne mišice? 3 super vaje za močen in vitek trebuh!