Rezultat iskanja

TO so 3 NAJBOLJ BRANE vsebine preteklega leta: katere teme ste radi prebirali? (+ potrebujemo vaše IDEJE!)
Lahko kosilo: italijanska ribja juha z belim vinom
Dve slastni juhi, ki krepita in zavirata vnetja v telesu
Leto 2021 bo mednarodno leto sadja in zelenjave. Preberite zanimivosti o slovenskih jabolkih in ptujskem lüku
Želite izklesano telo? 5 koristi treninga za moč (Video: 25-minutni trening)
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?
OSAMLJENOST: Ko imamo občutek, da smo povsem sami
Katere zaobljube glede hrane si je dobro postaviti za novo leto?
Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati
Imate danes družinsko božično večerjo? NIJZ je pripravil nasvete za varno druženje
5 fitnes pripomočkov za popolno domačo vadbo (+ VIDEO vaje z osebno trenerko Nives Orešnik)
Ste že pripravili seznam novoletnih zaobljub? (pa ne tistih o hujšanju ...)
Zimski solsticij: Danes je najkrajši dan in najdaljša noč!
Načrtovanje in priprava obrokov vnaprej: Kaj sem ugotovila + 5 nasvetov za začetnike
Znani Slovenki razkrivata: kako biti zaposlena mama in hkrati popolnoma fit
Prehranski strokovnjaki so zbrali 20 najboljših nasvetov za vitkost
Popoln večer: 5 receptov za okusne prigrizke
Sobno kolo je odlična izbira za vzdrževanje kondicije tudi pozimi (Video: 20-minutni intervalni trening)
6 pomembnih vprašanj, ki si jih moramo zastaviti o prihodnosti po COVID-19