Rezultat iskanja

Ne znate reči 'ne'? Začnete lahko tako: 6 napotkov, kako se postaviti zase
Preverjate in odgovarjate na e-pošto tudi izven delovnega časa? Nova raziskava kaže, kako nevarno je to lahko!
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol
Poškodbe pri športu – trije ključni, a pogosto spregledani vzroki
10 življenjskih lekcij, ki jih moramo pozabiti
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
3 položaji, po katerih se boste počutili, kot da ste bili na masaži (VIDEO)
Kako okrevati po izgorelosti, da se čimprej spet postavite na noge?
To je popolna mešanica kolagena, ki je navdušila naše uredništvo (revolucionaren slovenski izdelek!)
6 navad, s katerimi boste poleti ostali fit in obdržali lepo postavo (kljub sladoledu in koktejlom)
To se zgodi, če telovadite 2 minuti na dan! (raziskava)
Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"
23 pomembnih lekcij, ki se jih lahko naučimo od osebe, ki je prebolela raka
Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili
10 mitov o odvisnosti
Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin
Najpogostejši znaki, bolezni in bolečine, ki jih 'pomagajo' ustvariti čustva
Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali
Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)