Rezultat iskanja

Pravilna prehrana je za tekače pomembna tako kot trening in počitek
Rebeka Dremelj: "Aktivnosti, gibanje in narava so postali del našega vsakdanjika, ki ga ne bi zamenjala za nič na svetu."
21-dnevni wellness izziv – dan 18: Zavrtite se
Priprave na maraton 2. del: Trenerji svetujejo o hidraciji med maratonom in oblačilih za šport
Priprave na maraton 1. del: Nasveti trenerjev tek.si (o gibanju in prehrani tik pred maratonom)
Jesen je odličen čas za lahkotno spa sprostitev na morju
10 stvari, ki jih počnejo tesnobni ljudje
21-dnevni wellness izziv – dan 12: Samota je kdaj pa kdaj lahko izjemno koristna
Kako tek koristi zdravju?
3. nagradna igra Izgubili smo Miniona - Minion na zabavi
Mercator s tekom združil zaposlene pod sloganom Tek nas druži (+ VIDEO z nasveti trenerja!)
4 drobne spremembe, ki lahko močno vplivajo na vašo energijo
5 znanstveno dokazanih načinov, na katere kava lahko izboljša vašo vadbo
Kaj sproži socialno anksioznost in kakšni so njeni znaki?
Zastrupitev z gobami ni hec
5 dobrih razlogov, zakaj bi morali jesti (te presnete) ogljikove hidrate
Pomemben dejavnik, ki ga pri hujšanju zanemarjamo
6 razlogov, da tehtnica ne govori resnice
Motivacije alpski smučarki Maruši Ferk ne manjka!
5 stvari, ki bi jih vsak par moral narediti skupaj (najmanj enkrat!)