Rezultat iskanja

"Želja po idealni postavi je uničila moje življenje. Ko sem naredila to, pa sem končno postala fit!" (osebna zgodba)
Kdo je Slovenka, ki so jo pod odrom največjega sejma športa in wellnessa v Evropi nestrpno čakali, da odvodi treninge?
Poleti nikar ne pozabite na vadbo! Tu je velik poletni izziv  Summer Challenge 2.0
Če ste vedno brez energije, vam morda primanjkuje teh dveh pomembnih mineralov!
Recite zbogom napihnjenosti enkrat za vselej – s tem super ''koktajlom'', narejenim prav za dame
Ta začimba lahko nadomesti uro vadbe
Najboljši recept za zdravo kosilo, ki ga pripravite v trenutku (tudi za pred treningom!)
Brez izgovorov! To 10-minutno vadbo MORATE narediti še danes (zdržite čisto do konca?)
Kolikokrat na teden je priporočljivo teči?
Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
Tudi vi delate te napake pri obrokih po treningu? 6 pogostih napak!
Ta izlet vpišite na seznam najbolj zaželenih (našli smo še neodkriti biser)
5 vaj, ki jih naredite pred vsakim tekom (VIDEO)
To je TOP 5  #Vztrajam objav prejšnjega tedna! (teden 145)
6 nasvetov za lažji nakup športnega modrčka za tekačice in druge športnice
Danska: empatijo - sposobnost zaznave čustev drugih ljudi - učijo v šolah kot vrednoto
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 133)
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"