Rezultati iskanja

Poletni izziv: Tu so tri vaje in 30-dnevni načrt za vitkejši pas (VIDEO)

Poletni izziv: Tu so tri vaje in 30-dnevni načrt za vitkejši pas (VIDEO)

Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)

Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)

Tega se ne smete sramovati: 15 načinov, kako se žensko telo spreminja z leti

Tega se ne smete sramovati: 15 načinov, kako se žensko telo spreminja z leti

6 razteznih vaj, ki jih potrebujete ta trenutek

6 razteznih vaj, ki jih potrebujete ta trenutek

13 dobrih razlogov, zakaj se morate to poletje spraviti na SUP

13 dobrih razlogov, zakaj se morate to poletje spraviti na SUP

Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času

Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času

To se zgodi, če telovadite 2 minuti na dan! (raziskava)

To se zgodi, če telovadite 2 minuti na dan! (raziskava)

Alergija na vadbo: Smo dejansko lahko alergični na vadbo?

Alergija na vadbo: Smo dejansko lahko alergični na vadbo?

4 napake, ki jih ne smete narediti po daljšem teku (v vsaj eni od njih se boste prepoznalii)

4 napake, ki jih ne smete narediti po daljšem teku (v vsaj eni od njih se boste prepoznalii)

Plavanje - najboljša rekreacija za telo, kondicijo in hujšanje (tudi za vse, ki vas bolijo sklepi)

Plavanje - najboljša rekreacija za telo, kondicijo in hujšanje (tudi za vse, ki vas bolijo sklepi)

TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO

TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO

Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!

Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!

Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"

Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"

18 dobrih stvari, ki jih lahko naredite za svoje telo

18 dobrih stvari, ki jih lahko naredite za svoje telo

Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili

Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili

Povezava med umom in telesom: Kako vaše misli vplivajo na vaš rezultat

Povezava med umom in telesom: Kako vaše misli vplivajo na vaš rezultat

5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)

5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)

Ste že doživeli omamljenost od teka? In ali lahko to stanje omamljenosti res doseže vsak?
Tek

Ste že doživeli omamljenost od teka? In ali lahko to stanje omamljenosti res doseže vsak?

Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)
Tudi tako lahko kurite kalorije in nabirate korake (ker samo vadba ni zadosti!)

Tudi tako lahko kurite kalorije in nabirate korake (ker samo vadba ni zadosti!)