Rezultati iskanja - vzdrževanje telesne teže - Aktivni.si

Rezultat iskanja

NAPITEK IZ JABOLČNEGA KISA

Jabolčni kis je priljubljena sestavina za hujšanje, saj lahko pomaga zmanjšati apetit in pospešiti presnovo. Jabolčni kis, ki ga zjutraj pijete zmešanega z vodo (dodate ga po svojem okusu), medom in limoninim sokom, lahko pomaga alkalizirati telo in zmanjšati napihnjenost. Prav tako učinkovito zmanjša raven sladkorja v krvi in preprečuje željo po sladki hrani.

Zdravje

Pravilno uživanje jabolčnega kisa za pomoč pri izgubi telesne teže

10 skrivnosti preventive pred tekaškimi poškodbami

Nasveti

10 skrivnosti preventive pred tekaškimi poškodbami

Nevarno hujšanje najstnic s pomočjo hitrih diet

Zdravje

Nevarno hujšanje najstnic s pomočjo hitrih diet

5 znanstveno podprtih trikov, ki vam pomagajo zaspati

Za telo in dušo

5 znanstveno podprtih trikov, ki vam pomagajo zaspati

3 zmotna prepričanja o meditaciji

Za telo in dušo

3 zmotna prepričanja o meditaciji

Prednosti večernega sprehoda

Hoja in pohodništvo

Prednosti večernega sprehoda

2 preprosta treninga za moč in več energije

Vaje

2 preprosta treninga za moč in več energije

7 korakov za boj proti spomladanski utrujenosti

Zdravje

7 korakov za boj proti spomladanski utrujenosti

5 napak, ki jih med vadbo delajo tudi profesionalni športniki

Nasveti

5 napak, ki jih med vadbo delajo tudi profesionalni športniki

6 navad za zdravo srce

Zdravje

6 navad za zdravo srce

4 načini, ki vam povejo, ali imate zdravo telesno težo

Zdravje

4 načini, ki vam povejo, ali imate zdravo telesno težo

8 stvari, ki ne smejo manjkati pri spomladanskem obisku gora

Hoja in pohodništvo

8 stvari, ki ne smejo manjkati pri spomladanskem obisku gora

30-dnevni izziv s počepi! Sprejmete?

Fitnes

30-dnevni izziv s počepi! Sprejmete?

5 aktivnosti, ki jih lahko počnete z otroki v naravi

Dobro počutje

5 aktivnosti, ki jih lahko počnete z otroki v naravi

Prva pomoč ob povišani ravni sladkorja v krvi z glikemično prehrano

Zdravje

Prva pomoč ob povišani ravni sladkorja v krvi z glikemično prehrano

6 vzrokov za pridobivanje kilogramov, ki niso povezani s hrano

Zdravje

6 vzrokov za pridobivanje kilogramov, ki niso povezani s hrano