Rezultat iskanja

Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)
To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)
21-dnevni izziv za aktivnejši vsak dan (pripravila trenerka Tjaša - Aktivni z mano)
Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži
Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku
Najljubši recept za sladico naše Instagram urednice Ane, ki je v enem letu popolnoma spremenila življenjski slog!
Navidezno neškodljive navade, ki vam uničujejo prihodnost (In kar je še bolj strašljivo – so pogostejše, kot si verjetno mislite!)
5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone
Hoja lahko podaljša življenje
Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)
Kako raztezanje vpliva na možgane? (dobri razlogi, da ga naredite vsak dan!)
En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen
VIDEO: Tako se pravilno odstrani klopa!
Še vedno verjamete v TE mite o vadbi? Potem škodujete svojemu zdravju in ne dosegate ciljev
"1 uro na dan sem preživela brez elektronskih naprav, kar mi je dalo vedeti ..." (osebna zgodba)
11 nasvetov, kako vztrajati pri dieti in zdravi prehrani. Še prej pa pojejte tisti kos torte!
16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost
Nogometaši napovedujejo bojkot socialnih omrežij! “Rasizem in psihično mučenje!”
Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)
Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?