Rezultat iskanja

Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Vadba ali spanec? Kaj vaše telo pravzaprav potrebuje?
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
Zapustila je najboljše prijatelje in se ni ozirala nazaj (zakaj bi to morali storiti tudi vi?)
Prehrana v karanteni: hrana, ki tolaži in pomirja (recepti)
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 136)
Pomanjkanje gibanja lahko povzroči krčenje možganov
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Led, svoboda in edinstveni prizori narave: ste že slišali za to vrsto plezanja?
V času epidemije raje uravnovesite kot okrepite imunski sistem
Za učinkovito odvajanje od drog je nujna osebna odločenost za zdravljenje
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
Je pridobljena imunost po okrevanju za okužbo nekaj, s čimer gre računati?
VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
Kako si prislužiti otrokovo prijateljstvo?
8 skrivnosti nasmejanih in pozitivnih ljudi
Včasih je bolje zaviti na manj uhojeno pot (preizkusite tole aktivnost v naravi!)