Rezultat iskanja

Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Tu so 3 odlične vaje, za utrjevanje mlahavih rok
13 stvari zaradi katerih so moški ženskam nadležni: neznosni bolniki, »prdijo« in smrčijo, vse vedo …
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)
Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol
5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu
Kako uporabljati evkaliptusovo olje? (in zakaj mora vedno biti v vaši omarici)
Ultratekačica Rea Kolbl: "Tekma največkrat poteka v meni, ne tam zunaj"
Z vajami za zadnjico nad bolečine v kolenih in križu
Luka Modrić: »To bi moral biti najsrečnejši trenutek v moji karieri, a ni bil.«
Tek na smučeh - zdrav šport s katerim hitro topimo odvečne kilograme
"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)
Rokometni virtuoz Dean Bombač - najbolje igra, ko ga žena pred tekmo razjezi
Sladkorni bolniki potrebujejo športno aktivnost za boljše počutje in preventivo
3 odlične vaje za trebuh
Kako okrepiti kolena in jih pripraviti na smučanje? (+ test za križne vezi)
Razmišljate o masaži? Tradicionalna tajska masaža je zdaj tudi na Unescovem seznamu nesnovne kulturne dediščine
Smučarska skakalka Ema Klinec: Nikoli nisi tako dober, da ne bi bil lahko še boljši