Rezultati iskanja - sedenje na žogi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zakaj je počep tako odlična vaja? In kako ga pravilno izvajati (nasvet trenerja)

Fitnes

Zakaj je počep tako odlična vaja? In kako ga pravilno izvajati (nasvet trenerja)

21-dnevni wellness izziv – dan 8: 10 minut za vaje za raztezanje

21-dnevni wellness izziv

21-dnevni wellness izziv – dan 8: 10 minut za vaje za raztezanje

21-dnevni wellness izziv – dan 4: Kako na nas lahko vpliva čas, preživet v naravi?

21-dnevni wellness izziv

21-dnevni wellness izziv – dan 4: Kako na nas lahko vpliva čas, preživet v naravi?

5 vaj po teku - če želite teči bolj učinkovito in brez bolečin

Vadba

5 vaj po teku - če želite teči bolj učinkovito in brez bolečin

David Garrett: Čudežni deček, ki je violino v roke prvič prijel pri štirih letih

motiviramo

David Garrett: Čudežni deček, ki je violino v roke prvič prijel pri štirih letih

Nasveti za starše, ki se želijo spet lotiti telovadbe

Nasveti

Nasveti za starše, ki se želijo spet lotiti telovadbe

Najboljša živila za tiste, ki veliko sedijo

Zdravje

Najboljša živila za tiste, ki veliko sedijo

3 pogoste napake znanih vaj, ki jih verjetno izvajate tudi sami (+ napotki trenerjev)

Športi

3 pogoste napake znanih vaj, ki jih verjetno izvajate tudi sami (+ napotki trenerjev)

Bolečine ob dolgotrajnem sedenju v službi lahko premagamo

Moja diagnoza

Bolečine ob dolgotrajnem sedenju v službi lahko premagamo

7 nasvetov za zdravo hrbtenico

Preventiva

7 nasvetov za zdravo hrbtenico

Vadba z lastno telesno težo za utrjevanje in boljšo pripravljenost

Vaje

Vadba z lastno telesno težo za utrjevanje in boljšo pripravljenost

5 jogijskih položajev za začetnike

Joga, pilates

5 jogijskih položajev za začetnike

Kako vsaj malo preprečiti gube?

Moja diagnoza

Kako vsaj malo preprečiti gube?

Znaki staranja, ki te ujamejo prej, kot si pričakoval

Zdravje

Znaki staranja, ki te ujamejo prej, kot si pričakoval

Ostanite aktivni tudi po koncu poletja

Nasveti

Ostanite aktivni tudi po koncu poletja

Kako vsaj malo preprečiti nastajanje gub?

Zdravje

Kako vsaj malo preprečiti nastajanje gub?

Ste že posvojili navade, ki vas motivirajo za vadbo?

Dobro počutje

Ste že posvojili navade, ki vas motivirajo za vadbo?

Otroci in šport - 10 pravil, ki bi jih starši morali upoštevati

Športi

Otroci in šport - 10 pravil, ki bi jih starši morali upoštevati

Raztezanje za boljšo gibljivost - 4 vaje, ki bi morale biti na vašem seznamu

Vaje

Raztezanje za boljšo gibljivost - 4 vaje, ki bi morale biti na vašem seznamu