Rezultat iskanja

Tek in hujšanje: 8 zlatih pravil za tekače začetnike
16 neprecenljivih stvari, ki nas jih lahko naučijo mačke in psi
Ali lahko v resnici shujšate s pomočjo joge?
Hitite na izlet? To so naši hitri predlogi za zdravo malico, ki vam bo dala energijo
3 znaki, da si vadbo (in pot do rezultata) otežujete po nepotrebnem
To so stavki, ki jih ne bi smeli nikoli izreči otroku – in razlogi, zakaj
Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)
"Če boš shujšal deset kilogramov, ne boš boljši človek in ljudje te ne bodo imeli raje!"
Mag. psihosocialne pomoči Mikela Veren: "Dobro samopodobo imate takrat, ko bi šli sami s seboj na zmenek"
Naredite TEST: Ali vam okolje preprečuje, da bi dosegli cilj? (+ nasveti, kako poskrbeti, da boste imeli v življenju prednost)
Osebna trenerka Tjaša o samopodobi: "Zapomni si, za nekoga boš prav TI najlepša na tem svetu"
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek
Kara je v treh letih izgubila 50 kilogramov. Obvod želodca ji je spremenil življenje
Kakavovi kosmiči so (žal) prej sladica kot uravnotežen obrok
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Zakaj bi morali danes poklicati prijatelja?
Kako ugotovimo, ali je naše telo zakisano?
5 trikov za boljšo samodisciplino (da boste KONČNO izpolnili svoje zaobljube)
Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali