Rezultati iskanja - lajšanje menstrualnih krčev - Aktivni.si

Rezultat iskanja

7 znakov, da vaša vadbena rutina deluje (čeprav morda ne vidite sprememb)

Fitnes

7 znakov, da vaša vadbena rutina deluje (čeprav morda ne vidite sprememb)

Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)

Zdrava prehrana

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

Športi

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

5 trikov za manj bolečo menstruacijo

Zdravje

5 trikov za manj bolečo menstruacijo

Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi

Zdravje

Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi

Zakaj imate po teku glavobole?

Nasveti

Zakaj imate po teku glavobole?

Ali je vaš menstrualni cikel povezan z luno?

Dobro počutje

Ali je vaš menstrualni cikel povezan z luno?

8 možnih razlogov, zakaj se vedno počutite utrujeno, lenobno in medlo

#BrezIzgovorov

8 možnih razlogov, zakaj se vedno počutite utrujeno, lenobno in medlo

7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku

Nasveti

7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku

Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)

Prehrana

Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)

Vaje za zakrčene kolke (in lajšanje bolečin v hrbtenici)

Vaje

Vaje za zakrčene kolke (in lajšanje bolečin v hrbtenici)

Hitro in preprosto kosilo ali večerja: Slastne quesadille z bučkami in s sirom

Prehrana

Hitro in preprosto kosilo ali večerja: Slastne quesadille z bučkami in s sirom

Bolečina v trebuhu lahko opozarja na katerega od teh resnih zdravstvenih problemov

Zdravje

Bolečina v trebuhu lahko opozarja na katerega od teh resnih zdravstvenih problemov

6 napak, ki bodo z gotovostjo uničile vašo vadbo

Športi

6 napak, ki bodo z gotovostjo uničile vašo vadbo

Tako se telo spreminja, ko pričnete piti dovolj vode

#PoslušamSvojeTelo

Tako se telo spreminja, ko pričnete piti dovolj vode

Tega ženske NE BI SMELE početi med menstruacijo

Zdravje

Tega ženske NE BI SMELE početi med menstruacijo

TAKŠNA je moč oksitocina – hormona ljubezni in vseh drugih najlepših občutij (in kako lahko pridete do svoje doze po naravni poti)

Dobro počutje

TAKŠNA je moč oksitocina – hormona ljubezni in vseh drugih najlepših občutij (in kako lahko pridete do svoje doze po naravni poti)

9 dobrih razlogov, da včasih izpustite vadbo

Nasveti

9 dobrih razlogov, da včasih izpustite vadbo

9 sprememb, ki nas doletijo po 40. rojstnem dnevu

Za telo in dušo

9 sprememb, ki nas doletijo po 40. rojstnem dnevu