Rezultati iskanja - ne spimo dovolj - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Čebula

Dobro počutje

Noč s čebulo v nogavici dela čudeže: tako boste rešili težave, ki pestijo mnoge Slovence

Ženska dela selfie v postelji

Dobro počutje

Težave z nespečnostjo? Zvečer pojejte pol žličke to mešanice in spali boste kot dojenček

spanje sanje

Prehrana

Vključite jih v jedilnik za boljši spanec: to so živila, ki so bogata z melatoninom

Na olimpijskih igrah je osvojil srebro, zdaj pa priznava: "Pretekli meseci niso bili enostavni"

Aktualno

Na olimpijskih igrah je osvojil srebro, zdaj pa priznava: "Pretekli meseci niso bili enostavni"

Mira za 10 dni v Grčiji porabi le 100 evrov: "Že leta tako dopustujem in nikoli ne porabim niti evra več"

Potovanja

Mira za 10 dni v Grčiji porabi le 100 evrov: "Že leta tako dopustujem in nikoli ne porabim niti evra več"

Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom

Zdravje

Ali veste, kako izgleda, ko kortizol preplavi vaše telo? To je 16 najpogostejših simtpomov (+ nasveti, kako si pomagati)

semena zdravje hrana zajtrk

Prehrana

Na jedilniku naj bodo vsak dan: to so živila, ki umirijo srčni utrip ter skrbijo za zdravje srca in ožilja

Babica za štedilnikom kuha

Prehrana

Se jih še spomnite? To so "revne jedi," na katerih je včasih odraščalo veliko generacij

2 živili zajtrk debelost

Zdravje

"Ni kriva svinjina": znani zdravnik razkriva pravi vzrok zamaščenih jeter (Nikoli ga ne bi uganili)

Kaj narediti, ko se otrok vede neprimerno? Svetuje Gabor Maté

Aktivne mame

Kaj narediti, ko se otrok vede neprimerno? Svetuje Gabor Maté

Simon Wilson popotnik bloger Ljubljana

Aktualno

Britanski popotnik razkriva: takole boste lahko v Ljubljani preživeli brez denarja

Ženska se gleda v ogledalo in se dotika ustnic

Zdravje

Prvi znak demence se pogosto pojavi v ustih: če opazite TO, se posvetujte z zdravnikom

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Zdravje

V vročih dneh bodite še posebej pozorni: to je 5 bolezni, ki se poleti pogosto poslabšajo

Dekle pije skodelico napitka

Dobro počutje

Genialen trik kardiologa: kavi doda eno sestavino, zaradi katere ima več energije, ostane dlje časa sit in ne posega po nezdravih prigrizkih

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Bi res morali uživati beljakovine v prahu? Preverite, kdaj je uporaba smiselna in kdaj gre za potrato denarja

Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

Dobro počutje

Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

Trik, ki bi ga moral poznati vsak: tako boste hladilnik odmrznili v 10 minutah

Dobro počutje

Trik, ki bi ga moral poznati vsak: tako boste hladilnik odmrznili v 10 minutah

Fige na drevesu

Dobro počutje

Zakaj naši stari starši v bližino hiše nikoli niso sadili fige? Za to obstaja poseben razlog, ki ga nikakor ne bi smeli ignorirati