Rezultati iskanja - premalo spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Držite se teh zdravih navad in pozabite na ekstremne diete!

Diete

Pozabite na ekstremne diete, to je pravilo hujšanja 9:1, ki je popolnoma v nasprotju z ekstremnimi dietami, a še bolj učinkovito

To živilo zaužijte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Diete

Kako ohranjati zdravje in vitko postavo? To živilo pojejte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom

Dobro počutje

7 neobičajnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje

Ženska v spodnjem perilu, v roki drži rolico wc papirja

Zdravje

Odslej bodite ob obisku stranišča pozorni na TO! Dva manj znana zgodnja znaka raka trebušne slinavke

ženska v postelji s spalno masko

Zdravje

Prekomeren spanec je lahko pokazatelj teh resnih zdravstvenih težav

Moški se rekreira na stopnicah v mestu

Fitnes

Kaj se zgodi, če začnete vsak dan hoditi po stopnicah?

ženska pije kavo

Zdravje

Matcha ali kava - kaj je bolj koristno zdravju?

Ženska leži in dela selfie

Zdravje

Nevidna nevarnost: ta običajna navada vam lahko skrajša življenje

Ženska z bolečino na predelu srca

Zdravje

Kakšna je razlika med srčnim in paničnim napadom?

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Zdravje

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Če vsak dan zaužijete tri banane, v telo vnesete približno 1500 mg kalija, poleg tega pa banane prinašajo številne zdravstvene koristi.

Zdrava prehrana

Kaj se zgodi v vašem telesu, če pojeste 3 banane na dan? (rezultati vas bodo presenetili)

Ženska z medom v roki.

Zdravje

Ni uporaben le pri prehladu: Če si vsak dan pred spanjem privoščite žličko medu, si lahko obetate TEH koristi

ženska kaže jezik

Zdravje

Zobozdravnica razkriva 3 znake sladkorne bolezni, ki jih najprej opazi pri pacientih

Postavno dekle v kopalkah dela selfie v ogledalu

Zdravje

To so najpogostejše napake, ki jih ljudje počnemo med hujšanjem

Jutranje pitje kave je skrivnost boljšega zdravja črevesja in delovanja možganov.

Zdravje

Za najboljši izkoristek kave za zdravje, mikrobioma in možganov jo pijte ob točno določenem času

Zenska v bolnišnični postelji

Zdravje

PMDM: Motnja, ki prizadene vse več žensk in uničuje življenja, a se o njej še vedno premalo govori (Opozorilo zdravnika)

Ženska leži v postelji.

Dobro počutje

Poznate skandinavsko metodo za dober spanec? Strokovnjaki razkrivajo, zakaj je tako učinkovita

Moški in ženska se fotografirata na postelji.

Odnosi, Seks

Spolna terapevtka razkriva: "Po teh znakih prepoznate dobrega ljubimca"

Objeta moški in ženska delata selfie

Odnosi, Seks

8 opozorilnih znakov, da je vašega moškega dohitela kriza srednjih let

Urejena starejša ženska sedi na kavču.

Zanimivosti

Iskrena izpoved: "Stara sem 64 let in v 35 letih zakona še nikoli nisem doživela orgazma"