Rezultat iskanja

Za vse ljubitelje teka: prenesite si brezplačno knjižico z nasveti, vadbami in recepti za tekače!
Zakaj ne bi smeli uporabljati hotelskega sušilnika za lase
Rihanna je razkrila, kako skrbi za svojo kožo
Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico
To soboto se slecite in pojdite na vrt! Brez skrbi, ne boste edini
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Čist prostor - bister um
Filmi za otroke in najstnike, ki spodbujajo empatijo
10 nasvetov, kako ohraniti motivacijo za tek
Resnice in neresnice o jogi: Kaj morate vedeti, preden se prvič udeležite joge?
5 napotkov, kako postati tekač
"Samo malo sem napihnjena" in druge laži, ki sem si jih govorila o sindromu razdražljivega črevesja
Ta vedenja spodkopavajo vaše dobre navade (in vsi podležemo vsaj enemu!)
"Govorili so, da imam popolno družino, a to je bila iluzija"
Ti dve kardio vadbi sta odlični za izboljšanje vzdržljivosti in izgradnjo mišic (namesto teka)
Dobrodelni tek 4. Hop na Grad letos zbral 23.000 €
"Počutila sem se izrabljeno in pozabljeno" (zgodba o toksičnem prijateljstvu)
Kako sem iz "couch potato" prešla v tekačico in se udeležila polmaratona (osebna zgodba)
Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež?
"Trenutno se dobivam z 2 moškima, moj mož ima punco. Tako poteka najin običajen teden." (zgodba 27-letnice, ki ima odprto razmerje)
Starši POZOR: to so NEVARNI TikTok trendi, ki so se jih lotili otroci po celem svetu