Rezultat iskanja

Kako izgubiti tiste zadnje 3, 4 kilograme? Več beljakovin, ne le manj kalorij!
5 minutne sprostitve za stresne dni
Priprava čokoladnega punča:

Najprej čokolado natrgamo na kocke in jo damo v posodo za kuhanje. Prilijemo mleko in posodo pristavimo na štedilnik ter čokolado na nižji temperaturi počasi stopimo. Ko se čokolada popolnoma raztopi v mleku, dodamo rum in sol ter malo povečamo temperaturo, da punč zavre. Pustimo kuhati 3-4 minute, odstavimo z ognja in takoj postrežemo ter uživamo v napitku.
Fizična aktivnost sprošča hormone sreče
7 prednosti popoldanskega spanca
6 korakov, kako se po prazničnem prenajedanju najhitreje vrniti k zdravim navadam
6 preprostih motivacijskih trikov za tiste, ki vadijo sami
Dnevna rutina za več zdravja
To dekle je s preprostim trikom v 18-ih mesecih izgubilo 57 kilogramov!
Kako decembra ohraniti zdrav življenjski stil, brez da bi bili prikrajšani za dobrote?
4 spremembe v jutranji rutini, s katerimi si pripravljen na vsak izziv
Horoskop: Kako izgubiti odvečne kilograme glede na vaše astrološko znamenje?
10 navdihujočih besed, ki bi jih starši morali povedati svojim otrokom
Za vsak pridobljen (odvečni) kilogram izgubite toliko časa v življenju
Teh 6 hobijev vas bo naredilo pametnejše
5 preprostih ljubezenskih trikov za boljši zakon
13 domiselnih načinov za večjo motiviranost za vadbo
4-tedenski izziv: Kaj se zgodi, če si med delom vsak dan vzamete premor za delanje počepov?
Neverjetno: ta par je v enem letu skupaj izgubil kar 135 kilogramov!
Ženske, ki so se nekoč same borile z odvečno težo, razkrile 12 top nasvetov za hujšanje (ki veljajo tudi za moške!)