Rezultat iskanja

22-letna Slovenka Tea iskreno o okužbi s koronavirusom: "Oglašajo se mi tudi takšni, ki preživljajo isto"
Kako se z otrokom pogovoriti o koronavirusu: 8 pomembnih nasvetov za starše
Za mirnejši spanec, preberite nekaj odgovorov na praktična vprašanja: Kaj kupiti? Katerih krajev naj se izogibamo?
Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)
Vas grabi občutek ogroženosti? Potem si zastavite to vprašanje
To je lahko razlog, da ste ob premagovanju stopnic tako hitro zadihani
S tem preprostim 5-minutnim trikom se znebite odvečnih kilogramov
7 načinov za lepši začetek jutra
4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke
Strah pred (pustnimi) maskami izvira iz otroštva
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb
Timi Zajc - letalec, ki rad igra na harmoniko in obožuje hitrost
7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)
Sprostite se na joga Sensa vikendu
Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol
Gripa ni nedolžna bolezen in lahko je nevarna tudi za mlajše. Kdaj nositi zaščitno masko?
Prehlad ali gripa? Kdaj morate te simptome vzeti resno
Težko zaspite, se ponoči prebujate, vas predrami že sapica? TU je popolnoma naravna rešitev za vaše težave s spanjem
Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te