Rezultat iskanja

S TEMI triki boste prepričali svoje možgane, da VZLJUBIJO VADBO (nasveti strokovnjakov)
Osebna trenerka razbija mite o TREBUŠNIH MIŠICAH
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Vaje za del telesa, ki mu posvetimo premalo pozornosti (VIDEO)
Imamo odlične razloge, zakaj bi morali posvojiti domačo žival!
Tinkara Fortuna (Bepop): "Z leti vedno bolj uživam v samoti"
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Recept za hitro in slastno malico na poti
So naslednji fitnes trendi res vredni vsega navdušenja in vaše pozornosti?
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Kakšne so prednosti počepov?
Bi morali kardio izvajati pred ali po vadbi z utežmi?
3 laži o telovadbi, ki jim morate nehati verjeti
5 presenetljivih znakov, da se ne gibate dovolj
Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam
Osebna trenerka Tjaša: Starši, bodimo pri gibanju vzor svojim otrokom!
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Čist prostor - bister um
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Dan brez sladkorja
IZZIV: 4 vaje – 12 minut za krepitev celega telesa! Zmorete?
"Zdrava hrana je prevzela popoln nadzor nad mojim življenjem" (osebna zgodba)
Nič več izgovorov! Odgovarjamo na vprašanje: kam v natrpanem dnevu naj spravim še raztezanje?
Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)
9 stvari, ki se jih morate v življenju znebiti, da bi bili bolj zdravi