Rezultat iskanja

Ste doma že vzpostavili novo “normalnost”?
Tudi pri delu od doma morate postaviti meje (verjetno delate predolgo!)
Od samoizolacije odnesite čim več dobrega
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa
Za mirnejši spanec, preberite nekaj odgovorov na praktična vprašanja: Kaj kupiti? Katerih krajev naj se izogibamo?
7 razlogov, zakaj bi se morali vsak dan objemati
Kaj je zvočna terapija? (in kaj dobrega imam od nje?)
13 mitov o koronavirusu in dejstva, ki so znana (in potrjena) ta hip!
Ste pripravljeni na novo tekaško sezono? Pridružite se nam na tekaškem taboru!
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
Ko dieta prevzame nadzor: kako se prenehati obremenjevati s številkami in vzljubiti hrano
Timi Zajc - letalec, ki rad igra na harmoniko in obožuje hitrost
5 aktivnosti, ki preženejo slabo voljo v zimskem času
7 razlogov, zakaj bi morali imeti hišnega ljubljenčka
Ko ste pod stresom, se vprašajte …