Rezultati iskanja - jesenska depresija - Aktivni.si

Rezultat iskanja

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)

Prehrana

Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)

Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo

Psihologija

Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo

Recept: Jesenska korenčkova juha

Zdravi recepti

Recept: Jesenska korenčkova juha

Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...

Nega in lepota

Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...

Recept za bučin kruh, ki je hit te jeseni

Zdravi recepti

Recept za bučin kruh, ki je hit te jeseni

To je 5 nadaljevank, v katerih sta anksioznost in depresija predstavljeni (precej) točno in resnično (se strinjate?)

Dobro počutje

To je 5 nadaljevank, v katerih sta anksioznost in depresija predstavljeni (precej) točno in resnično (se strinjate?)

Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo

Zdravje

Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo

8 naravnih antidepresivov

Dobro počutje

8 naravnih antidepresivov

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

Odnosi, Seks

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi

Zdravje

Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi

Jesenske barve stopnjujejo rdeče odtenke do trenutka, ko temperatura pade pod ledišče

Potovanja

Jesenske barve stopnjujejo rdeče odtenke do trenutka, ko temperatura pade pod ledišče

3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen

Dobro počutje

3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen

6 fantastičnih knjig za hladne jesenske večere #AktivniBeremo

Za telo in dušo

6 fantastičnih knjig za hladne jesenske večere #AktivniBeremo

Ste vedeli, da lahko iz buče naredite SOK? (Recept)

Zdravi recepti

Ste vedeli, da lahko iz buče naredite SOK? (Recept)

Priporočila za pohodništvo v jeseni: da bo vaš izlet v gorski naravi lepši!

Hoja in pohodništvo

Priporočila za pohodništvo v jeseni: da bo vaš izlet v gorski naravi lepši!

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Dobro počutje

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Jesensko zimski recept: Fižolova mineštra, ki nikoli ne razočara

Zdravi recepti

Jesensko zimski recept: Fižolova mineštra, ki nikoli ne razočara

Kako buča pripomore k vašemu zdravju?

Zdrava prehrana

Kako buča pripomore k vašemu zdravju?