Rezultati iskanja - obrok po intenzivnem treningu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kim Kardashian s skledo hrane

Prehrana

Če ste starejši od 40. let, bi obvezno morali uživati takšen zajtrk: skrbi za dolgotrajno sitost, stabilno raven krvnega sladkorja in dobro počutje

sadje zelenjava hrana zdravje neoprano umazanija

Prehrana

Velja za eno najbolj zdravih vrst sadja na svetu: založi vas z vitaminom C in pomaga pri hujšanju

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Dobro počutje

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

semena zdravje hrana zajtrk

Prehrana

Koliko beljakovin morate zaužiti, če hujšate? Obstaja preprost izračun, ki vam bo v pomoč

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

S tem preprostim trikom italijanskih kuharjev bodo vaše testenine tako dobre kot v restavraciji

Ženska jé sadje

Prehrana

Katerega sadja ne bi smeli uživati za zajtrk? To so živila, ki se jim je na prazen želodec bolje izogibati

Ženska v kopalkah leži na ladji

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Pripravite ga lahko vnaprej in imate kosilo za več dni: razkrivamo recept za sočen rižev narastek, ki so ga oboževali že naši predniki

Zdravi recepti

Pripravite ga lahko vnaprej in imate kosilo za več dni: razkrivamo recept za sočen rižev narastek, ki so ga oboževali že naši predniki

Dekle nakupuje v trgovini.

Prehrana

Pozabite na probiotike: to okusno živilo je za zdravje črevesja in napihnjen trebuh bolj koristno kot katerikoli dodatek

Kava s kozarcem vode.

Zdravje

Na družbenih omrežjih se širi nevaren trend s kavo: "Tega nikar ne počnite," svarijo strokovnjaki

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Prehrana

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

Zdravje

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

Moški shranjuje jajca v hladilnik.

Prehrana

Takšna jajca so najbolj škodljiva: resno ogrožajo zdravje srca, mnogi Slovenci pa jih naravnost obožujejo

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Zdravje

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Mama in hči delata selfie

Zanimivosti

Izpoved slovenske mame: "Je to normalno? Hčerin fant že šest let živi pri nas, a do zdaj še ni ..."

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Moja prva 10ka

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne

Prehrana

Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne

Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo

Zanimivosti

Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo

Kremna juha iz bučk in krompirja: popoln poletni obrok, ki razveseli želodec

Zdravi recepti

Kremna juha iz bučk in krompirja: popoln poletni obrok, ki razveseli želodec

Ta srbska solata velja za eno najbolj priljubljenih na svetu: dietetičarka razkriva originalni recept in koristi za zdravje

Zdravi recepti

Ta srbska solata velja za eno najbolj priljubljenih na svetu: dietetičarka razkriva originalni recept in koristi za zdravje