Rezultati iskanja - spopadanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Pripoved gasilca o gašenju največjega požara v Sloveniji: "Na tleh je bilo videti samo še golo prst, kamne in skale."

Dobro počutje

Pripoved gasilca o gašenju največjega požara v Sloveniji: "Na tleh je bilo videti samo še golo prst, kamne in skale."

Znaki stresa pri otrocih in mladostnikih, ki jih ne smete spregledati

Psihologija

Znaki stresa pri otrocih in mladostnikih, ki jih ne smete spregledati

7 stvari, ki jih od joge ne pričakujte (a verjamete, da se bodo zgodile)

Joga, pilates

7 stvari, ki jih od joge ne pričakujte (a verjamete, da se bodo zgodile)

Kaj sem pridobila (in kaj izgubila), ko sem dva meseca vsak dan prehodila 10.000 korakov

Hoja in pohodništvo

Kaj sem pridobila (in kaj izgubila), ko sem dva meseca vsak dan prehodila 10.000 korakov

Tako boste preprečili prenajedanje in izgubljali kilograme, ne da bi se morali odreči hrani – preprosta tehnika, ki jo priporoča nutricionistka

Prehrana

Tako boste preprečili prenajedanje in izgubljali kilograme, ne da bi se morali odreči hrani – preprosta tehnika, ki jo priporoča nutricionistka

Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva

Fitnes

Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva

Kako vas lahko fizična moč naredi duševno močnejše

Športi

Kako vas lahko fizična moč naredi duševno močnejše

Zaradi hišnega ljubljenčka ste verjetno boljša oseba

Dobro počutje

Zaradi hišnega ljubljenčka ste verjetno boljša oseba

5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge

Joga, pilates

5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Za telo in dušo

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Namesto običajnega kardio treninga vključite TO aktivnost (verjetno boste lažje vztrajali)

Hoja in pohodništvo

Namesto običajnega kardio treninga vključite TO aktivnost (verjetno boste lažje vztrajali)

Kako se spopasti z osamljenostjo glede na astrološko znamenje

Za telo in dušo

Kako se spopasti z osamljenostjo glede na astrološko znamenje

Spoznajte 4 dihalne vaje proti stresu za začetnike

Dobro počutje

Spoznajte 4 dihalne vaje proti stresu za začetnike

7 vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti vsi, ki težko zaspite

Zdravje

7 vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti vsi, ki težko zaspite

Osebna trenerka Tjaša o samopodobi: "Zapomni si, za nekoga boš prav TI najlepša na tem svetu"

#ZaNavdih

Osebna trenerka Tjaša o samopodobi: "Zapomni si, za nekoga boš prav TI najlepša na tem svetu"

Preprost način za umiritev, ki ga lahko uporabite ta trenutek (in vsakič, ko se znajdete v stresnih okoliščinah)

Dobro počutje

Preprost način za umiritev, ki ga lahko uporabite ta trenutek (in vsakič, ko se znajdete v stresnih okoliščinah)

Pozitivne afirmacije za vsako astrološko znamenje

Za telo in dušo

Pozitivne afirmacije za vsako astrološko znamenje

Ste med koronavirusom razvili anksioznost, ki vas še vedno spremlja?

Psihologija

Ste med koronavirusom razvili anksioznost, ki vas še vedno spremlja?

100 dni za boljšo mene: Instagram projekt, ki je zaživel tudi v debeli knjigi

Dobro počutje

100 dni za boljšo mene: Instagram projekt, ki je zaživel tudi v debeli knjigi