Rezultat iskanja

Ste poskusili vajo 12-3-30? Vi hodite, kilogrami pa se kar topijo
Kaj piti med vadbo? Voda ni vedno najboljša izbira
Rotacijska dieta je glavni hit poletja: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno in ne zahteva izključevanja živil
"Zdi se kot, da že vsi jedo hrano brez glutena. Naj jo tudi jaz?" (Odgovor strokovnjakinje)
Kateri post je idealen za odstranjevanje trebušne in stegenske maščobe, glede na vaš tip postave?
Če si želite bolje poskrbeti za svoje zdravje, iz svoje prehrane izključite ta priljubljena (a zelo nevarna) živila
Zajtrk, za katerega menimo, da je zdrav in ga vsi uživamo, je v resnici strašno kaloričen in redilen
"Jem bolj zdravo kot sovrstniki in se več gibljem, pa imam čez 110 kilogramov. Zakaj so oni suhi, jaz pa debela?" (Osebna stiska)
Razkrivamo vajo za raven trebušček, ki je enostavnejša od trebušnjakov, rezultati pa so vidni že v 2 tednih
Znebite se celulita s tem 7-minutnim treningom, ki je podžgal internet: To je vadba, ki vas loči od vitke in čvrste postave
Vsako jutro spijte žlico tega olja in opazujte, kako se spreminja vaše telo: Omogoča izgubo kilogramov in zavira apetit
Gersonova dieta je čudež za hujšanje, pa tudi zdravje: Ta režim poleg hujšanja pomaga v boju proti raku
Ta zelenjava je najbolj redilna: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in jo nadomestite s to hrano
Bi moral partner izvedeti za prevaro, ali je bolje, če ostane skrivnost?
Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov
Ali vaša ščitnica deluje pravilno? Razkrivamo simptome, po katerih prepoznate težave
Kako ukrotiti lakoto v času pred menstruacijo?
FOTO: Jana Morelj, Denis Avdić in Miha Deželak presenetili po 3 mesecih hujšanja! (poglejte, kaj je pokazala tehtnica)
Poleti nikar ne pozabite na vadbo! Tu je velik poletni izziv  Summer Challenge 2.0
To so najboljši načini, da izgubite nekaj kilogramov in niso diete (še pred počitnicami)