Rezultat iskanja

Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?
Svoboda, ki jo lahko začutiš le na kolesu (in kako so sufražetke s kolesom našle svoj stroj svobode)
60 let jamajške Slovenke Marlene Ottey, ene najboljših atletinj vseh časov
Kdaj začneš pravzaprav uživati v teku? No, zdaj vem ...
Ko se odpravite na tek, ne pozabite s seboj vzeti motivacije: 5 nasvetov, da bo vedno na zalogi
Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)
Ideja za družinski izlet: Slavnik - prijeten vzpon v naravni park s čudovitimi razgledi
Poznate meditacijo s hojo? (in dobri razlogi, da jo preizkusite)
Lepe zgodbe! Veteran zbral milijone za zdravstvene delavce, zdaj za 100. rojstni dan prejema na tisoče voščilnic
Iščete motivacijo za tek? Naj vas dvignejo s kavča fotografije zvezdnikov, ki tečejo v času »lockdowna«
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
Zdrave ledvice ugodno vplivajo tudi na naš imunski sistem
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Pogovor s specialistom o zelo razširjeni bolezni + kako jo preprečevati
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
Ideja za izlet: grofovski Jeterbenk nad Medvodami - po poti roparskih vitezov
Bolniki z ALS: "Najraje bi nas pustili samo umirati, tako da z nami ne imeli nobenih stroškov!"
Gore že dolgo niso rezervirane le za pohodnike (ste se že preizkusili v tem športu?)
Fotografija je simbolična.
4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje