Rezultat iskanja

Pridružite se nam na (tekaškem) treningu v živo!
5 prepričanj, ki vas naredijo mentalno močnejše
"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)
Nekdanja atletinja Brigita Langerholc uči jogo in pravilno dihanje, hčerke obožujejo konje in naravo
Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?
5 zares preprostih trikov, kako začeti dan polni energije  (+ recept za kremast energijski napitek)
Kaj radi kopičite in česa se morate NUJNO znebiti glede na astro znamenje?
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
5 najpogostejših napak, ki jih delajo tekači začetniki
"Med pandemijo živim sama - moj svet se je postavil na glavo!" (osebna izpoved)
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Takšna je jutranja rutina treh izjemno uspešnih žensk – kaj počnejo drugače od drugih?
Nika Križnar skočila do nove medalje za Slovenijo! Bronasto odličje tudi za trenerja
10 zelo dobrih razlogov, zakaj bi morali tudi odrasli redno barvati
Še zlata medalja za Slovenijo! Ema Klinec - svetovna prvakinja v ženskih smučarskih skokih!
4 nasveti za spomladansko čiščenje
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
2 koraka, ki jima nujno sledite za bolj trdno zvezo