Rezultat iskanja

14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek
Osebna trenerka Tjaša o samopodobi: "Zapomni si, za nekoga boš prav TI najlepša na tem svetu"
Tako boste izboljšali svoje treninge s pomočjo glasbe
Tega se ne smete sramovati: 15 načinov, kako se žensko telo spreminja z leti
To se zgodi, če telovadite 2 minuti na dan! (raziskava)
Zaživel je portal Varuj zdravje
10 mitov o odvisnosti
Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno
Le v mirnem stanju lahko spoznate, kaj si želite
Zahvalite se telesu za vse, kar vam omogoča
Po neprespani noči v višinskem taboru.
5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj
VIDEO: 2 zabavni kratki vadbi, ob katerih pozabite, da se gibate!
To so znaki, da v razmerje ne vloži dovolj truda
21-dnevni izziv za aktivnejši vsak dan (pripravila trenerka Tjaša - Aktivni z mano)
Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)
Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE
"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)
Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?
"Med pandemijo živim sama - moj svet se je postavil na glavo!" (osebna izpoved)