Rezultati iskanja - motivacija za trening - Aktivni.si

Rezultat iskanja

SODA BIKARBONA

Soda bikarbona je naravno sredstvo, ki lahko pomaga nevtralizirati kisline v ustih in zmanjša kopičenje bakterij na jeziku. Zmešajte žlico sode bikarbone z majhno količino vode, da dobite pasto, in jo uporabite za ščetkanje jezika. Nežno krtačite s krožnimi gibi po jeziku in se osredotočite na območja, kjer so bele obloge najbolj izrazne.

Zdravje

Ali soda bikarbona pomaga pri hujšanju?

Ena stvar, ki je pri hujšanju pomembnejša od gibanja

Nasveti

Ena stvar, ki je pri hujšanju pomembnejša od gibanja

3 psihološki triki za doseganje ciljev

Psihologija

3 psihološki triki za doseganje ciljev

Je jutranja rutina res za vsakogar? Rešite test!

Moja jutranja rutina

Je jutranja rutina res za vsakogar? Rešite test!

Izziv: vrnimo se nazaj v svojo zdravo rutino! (obljubimo, ne bo pretežko)

Dobro počutje

Izziv: vrnimo se nazaj v svojo zdravo rutino! (obljubimo, ne bo pretežko)

7 razlogov, zakaj bi morali med treningom poslušati glasbo

Fitnes

7 razlogov, zakaj bi morali med treningom poslušati glasbo

5 prikupnih znakov, ki kažejo, da od vas želi več kot prijateljstvo

Odnosi, Seks

5 prikupnih znakov, ki kažejo, da od vas želi več kot prijateljstvo

Priljubljena dieta na ocenjevanju: 90-dnevna ločevalna dieta

Diete

Priljubljena dieta na ocenjevanju: 90-dnevna ločevalna dieta

Misli vplivajo na počutje: Kako svoj notranji monolog iz negativnega spremenite v pozitivnega?

Za telo in dušo

Misli vplivajo na počutje: Kako svoj notranji monolog iz negativnega spremenite v pozitivnega?

"Prenehala sem z zaobljubami o hujšanju, in to me je končno osvobodilo" (resnična zgodba)

Dobro počutje

"Prenehala sem z zaobljubami o hujšanju, in to me je končno osvobodilo" (resnična zgodba)

Kako se lotiti kondicijskih priprav na smučanje?

Smučanje

Kako se lotiti kondicijskih priprav na smučanje?

TO so najbolj učinkovite vadbe za izgubo odvečne maščobe (študija)

Športi

TO so najbolj učinkovite vadbe za izgubo odvečne maščobe (študija)

9 značilnosti, ki so skupne resnično srečnim ljudem

Dobro počutje

9 značilnosti, ki so skupne resnično srečnim ljudem

Torej ... končno želim začeti z redno vadbo. Kako naj se je lotim?

Nasveti

Torej ... končno želim začeti z redno vadbo. Kako naj se je lotim?

Ste že skoraj obupali nad zaobljubami? Začnite s 7-dnevnim programom dobrih navad!

Dobro počutje

Ste že skoraj obupali nad zaobljubami? Začnite s 7-dnevnim programom dobrih navad!

Za te 4 raztezne vaje potrebujete samo pisarniški stol in par minut (+ 2 dodatni vaji za moč)

#aktivnidoma

Za te 4 raztezne vaje potrebujete samo pisarniški stol in par minut (+ 2 dodatni vaji za moč)