Rezultat iskanja

RECEPT: Enostavna in slastna brokolijeva juha
Podarjamo iz srca: "Verjamem, da se zgodi nekaj magičnega, ko bereš dobro knjigo." J. K. Rowling
10 stvari, ki sem se jih naučila, ko sem šla skozi preobrazbo telesa
Ali tudi vi delate te napake pri pripravi enolončnic?
Recept: Sočna puranja pečenka z medom in limeto
5 nasvetov za zdrava pljuča
Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
Imate radi golaž? Potem morate poskusiti TO primorsko jed (RECEPT)
Ali krompir redi?
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?
Recept za kremasto KOSTANJEVO JUHO
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Recept: Jesenska korenčkova juha