Rezultati iskanja - zimska juha - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako doma pripraviti sirup iz smrekovih vršičkov, ki ga boste lahko uporabljali celo leto?

Zdravi recepti

Kako doma pripraviti sirup iz smrekovih vršičkov, ki ga boste lahko uporabljali celo leto?

Za vse, ki obožujete adrenalin: 6 norih kolesarskih parkov po Sloveniji (tudi za začetnike!)

Kolesarstvo

Za vse, ki obožujete adrenalin: 6 norih kolesarskih parkov po Sloveniji (tudi za začetnike!)

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Za telo in dušo

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)

Prehrana

Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)

Ne bom rekel, da mi je lahko, ampak zdaj iskreno čutim, da je pravi čas." Skakalec Jernej Damjan končal kariero

Športi

Ne bom rekel, da mi je lahko, ampak zdaj iskreno čutim, da je pravi čas." Skakalec Jernej Damjan končal kariero

Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek

Športi

Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek

Nekdanji trener Tine Maze in Petre Vlhove Livio Magoni bo prevzel Meto Hrovat

Športi

Nekdanji trener Tine Maze in Petre Vlhove Livio Magoni bo prevzel Meto Hrovat

Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke

#AktivnivHribe

Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke

Kopriva.

Za telo in dušo

Kopriva – uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki koprive, za katere bi morali vedeti prav vsi

7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu

#DobreNavade

7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu

Po neprespani noči v višinskem taboru.

Adrenalinski športi

Pogovor s Tomažem Rotarjem, zobozdravnikom iz Lesc, ki je letos pozimi skušal osvojiti vrh K2

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži

Prehrana

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!

Zdravje

8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

Hoja in pohodništvo

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

Očarljivi Štanjel in prijetna Fabianijeva pot, dolga le 3 kilometre

Hoja in pohodništvo

Očarljivi Štanjel in prijetna Fabianijeva pot, dolga le 3 kilometre

3 slastne jedi iz krompirja (ideja za kosilo ali večerjo)

Za Aktivne

3 slastne jedi iz krompirja (ideja za kosilo ali večerjo)

Večeri brez televizije: 5 (po našem mnenju najboljših) klasičnih romanov, ki jih morate prebrati (katerega bi še dodali?)

Dobro počutje

Večeri brez televizije: 5 (po našem mnenju najboljših) klasičnih romanov, ki jih morate prebrati (katerega bi še dodali?)