Rezultat iskanja

Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!
Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)
6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči
5 pomembnih vaj za tekače (VIDEO)
Jesen je čudovit čas predvsem za rekreacijo na prostem
Najnaprednejši copati SOLAR za popolno tekaško ravnovesje
6 nasvetov, kako brez stresa začeti redno migati
Tečemo: Zakaj bolijo kolena in zakaj med tekom pride do poškodb?
Naredite dodaten kilometer
Tečemo: Zakaj tekač ne napreduje v hitrosti?
Na Balkanu iz popite kave prerokujemo, Finci izdelujejo  športne čevlje
Izberite svojo pot, kako se boste lotili celulita
S tem boste zagotovo izboljšali svoje tekaške rezultate
Našli smo top tekaške copate za vse, ki imate širša stopala
Filmi, ki bi si jih moral pogledati vsak tekač (in vsi, ki potrebujete dodatno motivacijo)
9 stvari, ki jih morate upoštevati, če želite shujšati s pomočjo hoje
Kako je mogoče, da nekdo, ki je prav tako majhen/visok/suh/krepek kot jaz, teče hitreje?
Pretkani načini, na katere se vadba pritihotapi v vaš vsakdan
Ko hujšate, pri vadbi ne naredite teh pogostih napak
O čem morate premisliti, če ste bili diagnosticirani z anksioznostjo?