Rezultat iskanja

VIDEO: 30 minutna plesna koreografija, s katero pozabite, da telovadite (ja, tudi ples štejemo kot vadbo!)
To so trendi iz zdravja, športa in prehrane, ki bodo z nami v tem letu (obetajo se nam dobre spremembe!)
"Pomembno je slaviti majhne zmage!" Življenjske lekcije, na katere nas je opomnilo leto 2021
Kako otroka naučimo smučati?
Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)
Stvari, ki jih morate početi pri 30, da se boste odlično počutili pri 50 letih
Najboljše novoletne zaobljube za pare
Izziv s počepi: 30 dni in 200 počepov!
Premeteni načini, ki vas spodbudijo h gibanju (ja, tudi danes!)
9 pesmi, ki dvigujejo razpoloženje
V novem letu vam želimo ...
Tako 54-letna Nicole Kidman ohranja svojo fit postavo (vadba + prehrana)
Ustavi se, če čutiš, da nekaj ni prav
Če si postavite zaobljube, to naredite TAKO (drugače se jih ne boste držali)
Katere drsalke se splača kupiti?
V 5 korakih se izognite božičnemu stresu in uživajte v prazničnem času!
Enostaven recept za kuhano vino
Naj vadbo v prazničnih dnevih vodi motivacija, ne slaba vest. Kako poskrbeti za to?
Jure Košir: "To je dodatek, brez katerega nikoli ne zapustim doma"
Tako lahko nekomu polepšate dan: 20 dobrih dejanj, ki prinašajo veselje in vračajo zaupanje v trenutku