Rezultat iskanja

Po neprespani noči v višinskem taboru.
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)
Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje
Navidezno neškodljive navade, ki vam uničujejo prihodnost (In kar je še bolj strašljivo – so pogostejše, kot si verjetno mislite!)
5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone
Zdravi prigrizki, ki vas bodo nasitili med obroki
5 vprašanj, ki vam bodo razkrila, ali vas vodi ljubezen ali poželenje
7 načinov, kako bolj odgovorno ravnati z naravo
Nogometaši napovedujejo bojkot socialnih omrežij! “Rasizem in psihično mučenje!”
RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)
Gremo v akcijo! 12-tedenski program teka za začetnike: mešanica hitre hoje in teka
Zato sem hvaležna za tek ...
Kako preteči prvi mali maraton (21 km)? Pripravili smo 8-tedenski program!
"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)
Kako prvič ali ponovno preteči 10 km? Pripravili smo 8 - tedenski program
5 nasvetov, kako preprečiti zastajanje vode v telesu + recept za regratov čaj
Skrivnosti smutijev: TE sestavine topijo maščobe (in lahko pomagajo pri hujšanju)