Rezultat iskanja

Prijeten izlet - nezahtevna kolesarska pot Češnja v Goriških Brdih
Ali kava in čaj štejeta kot dnevni vnos vode?
10.000 korakov je zdravih v vsakem vremenu! Naj dež ne pokvari sprehoda v naravi
Knjiga, ki bi jo moral prebrati vsak ljubitelj narave
Dražje kot je vino, boljše se nam zdi (razkriva ameriška raziskava)!
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
"1 uro na dan sem preživela brez elektronskih naprav, kar mi je dalo vedeti ..." (osebna zgodba)
7 načinov, kako bolj odgovorno ravnati z naravo
Nogometaši napovedujejo bojkot socialnih omrežij! “Rasizem in psihično mučenje!”
Naš je! Nika Križnar je osvojila veliki kristalni globus
BestSecret: tvoja nakupovalna destinacija - več kot 3000 blagovnih znamk do -80 %
Smučarska tekačica Eva Urevc je velika ljubiteljica živali
Zato sem hvaležna za tek ...
Smučarske skakalce spodbujajo navijači vseh generacij
Čemu se morate izogniti v menopavzi, da ne poslabšate počutja? (ali ogrozite zdravja)
O pomenu vključevanja oseb z intelektualno ali telesno oviranostjo: Projekt »Vključeni v življenje« za enake možnosti in šport za vse
Kako otroka poučiti o uravnoteženi prehrani?
Lena Repinc na mladinskem svetovnem prvenstvu v biatlonu osvojila dve zlati in eno srebrno medaljo. Fak navdušen!
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Nika Križnar skočila do nove medalje za Slovenijo! Bronasto odličje tudi za trenerja