Rezultat iskanja

Kdaj začneš pravzaprav uživati v teku? No, zdaj vem ...
Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)
Sanje (in sanjski simboli) kot jezik nezavednega
Naporen izziv s počepi, ki bo izzval vašo pripravljenost (sploh kdo pride do konca?)
10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Priprava na poletje: vaje za plavalce
Tedenski izziv: Sprehodite se po svojem kraju in v objektiv ujemite lepote arhitekture
Porod v času koronavirusa: "Ko sem sama stopila skozi vrata porodnišnice, je bilo že pol lažje"
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Pomanjkanje gibanja lahko povzroči krčenje možganov
Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
Zdrave ledvice ugodno vplivajo tudi na naš imunski sistem
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Pogovor s specialistom o zelo razširjeni bolezni + kako jo preprečevati
Slavoj Žižek: "Z muko bomo morali zgraditi drugačno normalnost"
Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni